מרגישים שאין לכם זמן?
מוצפים בעבודה ובמשימות?
כולנו מכירים את התחושה שאין לנו זמן,
שאנחנו לא מספיקים את כל מה שתכננו לעשות
ושהזמן פשוט בורח לנו!
רוצים שהזמן היקר שלכם יוקדש למה שחשוב לכם?
בדיוק בשביל זה אני פה.
אז מה מעניין אתכם היום?
נעים מאוד, איתמר עלאיוף 🙂
ב-15 השנים האחרונות הקדשתי הרבה מהזמן שלי להתנסות בשיטות שונות של ניהול זמן.
הייתי חייב לעשות את זה כי עבדתי בסביבות מאוד עמוסות ולחוצות – ביניהן Google, 8200 וסטארטאפים.
אני לא מאמין שיש שיטת קסם או פלא לניהול זמן.
אני בעצמי עברתי כמה וכמה שיטות, עד שגיבשתי לעצמי את השיטה שבה אני פועל כיום. אני מאמין שכל אחד ואחת יכולים למצוא את השיטה שמתאימה להם – ואולי כל מה שהם צריכים בהתחלה זו דחיפה קטנה ומישהו שילווה – ומשם, הם כבר יוכלו לרוץ לבד.
נעים מאוד, איתמר עלאיוף 🙂
ב-15 השנים האחרונות הקדשתי הרבה מהזמן שלי להתנסות בשיטות שונות של ניהול זמן.
הייתי חייב לעשות את זה כי עבדתי בסביבות מאוד עמוסות ולחוצות – ביניהן Google, 8200 וסטארטאפים.
אני לא מאמין שיש שיטת קסם או פלא לניהול זמן.
אני בעצמי עברתי כמה וכמה שיטות, עד שגיבשתי לעצמי את השיטה שבה אני פועל כיום. אני מאמין שכל אחד ואחת יכולים למצוא את השיטה שמתאימה להם – ואולי כל מה שהם צריכים בהתחלה זו דחיפה קטנה ומישהו שילווה – ומשם, הם כבר יוכלו לרוץ לבד.
אני מרצה, מנחה סדנאות ומלווה צוותים, מחלקות וחברות בעברית ובאנגלית (שפת אם). את התכנים אבנה ואתאים לארגון ולצרכים שלכם!
בהרצאה או בסדנה אני מתמקד בארבעה שלבים שבעיניי מביאים ליעילות, פרודוקטיביות וניהול זמן ומשימות בצורה אפקטיבית ורגועה. במהלך השלבים אני מרחיב ומדגים עקרונות ושיטות על מנת להעניק למשתתפים כמה שיותר כלים וכיוונים כדי למצוא את מה שהכי מתאים להם באופן אישי.
בתום ההרצאה או הסדנה ניתן להמשיך בתהליך ליווי ומנטורינג אישי או צוותי קצר וממוקד במטרה למקסם את הלמידה, להטמיע ולהתאים בצורה אישית ומדויקת את השיטות והכלים לכל עובד ועובדת.
אז יאללה, למה אתם מחכים?
לכולנו N-Zman!
השאירו פרטים ונתאם שיחה בהקדם.
מבין לקוחות N-Zman
ואיך התגובות?
המון תודה על הרצאה סופר מקצועית ומעניינת, על הכלים הפרקטיים שאפשר להתחיל ליישם מיד בסופה ועל האנרגיה הטובה והאכפתיות.
כבר מחכה לפעם הבאה! 🙂"
We learned so many simple and practical actions of how to arrange our day, be effective and even have time to watch Netflix with no regrets
It was a great session! We already started to implement the tips and manage our time in a better way.
Thank you Itamar!"
הרצאה מרתקת, מקצועית ומדויקת.
ההרצאה הייתה עשירה בידע וכלים,
והשאירה חותם וערך משמעותי לעובדים.
היה תענוג לעבוד איתך, תודה על כל האכפתיות, ההשקעה והדאגה לפרטים מקצה לקצה."
Right from the early stage of interaction with Itamar he was very professional, caring, it was obvious that it was important for him to convey relevant and quality content and was willing to adjust according to our needs.
The feedback from the participants was very positive."
היה סופר מעניין, נושא שחשוב וקרוב לליבנו
ואין ספק שלמדנו כלים פרקטיים בהרצאה שיאפשרו לנו להשתפר בניהול הזמן שלנו בעתיד.
רצוי לפנות יותר זמן משעה בלו״ז
כדי לגעת ביותר נושאים 🙂
ממליצים בחום!"
העובדים התלהבו וחלקם יישמו
את ההמלצות שלו בנוגע לניהול זמן.
היה גם כיף!"
This lecture was very informative,
and I am already implementing many of the things we discussed 🙂
Have a great year ahead!"
אנשים מאוד התרשמו
וכבר לא מעט עובדים אצלנו אמרו לי
שבזכות ההרצאה הלו"ז שלהם מסודר יותר!"
למה שתבחרו לעבוד איתי?
קשב
קודם כל אתם תדברו ותספרו מה ההרגלים, הקשיים, האתגרים והיעדים שלכם. רק אחרי זה נוכל לעבוד על זה!
מקצועיות
יש לי מעל ל-15 שנות ניסיון בשיטות לניהול זמן בסביבות עבודה מאוד עמוסות ולחוצות - ביניהן Google, 8200 וסטארטאפים.
יחס אישי
אדאג להתאים באופן אישי את השיטות והכלים שמתאימים לכם ולסביבת העבודה שלכם.
בוחרים את החבילה שהכי מתאימה לכם מהאפשרויות פה למטה.
מיד אחרי שתלחצו על הלינק, תועברו למלא שאלון קצרצר (1-2 דקות) שבסופו תוכלו לשריין איתי שיחת ייעוץ ראשונית בזמן שנוח לכם – הכי פשוט שיש 🙂
לאחר מכן, ניפגש לשיחת ייעוץ ראשונית (זום/גוגל מיט) שבה אני אכיר אתכם ואתם אותי. בשיחה זו תספרו לי על ההרגלים והאתגרים בניהול הזמן והמשימות שלכם ואני אשתף מעט מהניסיון האישי שלי על איך אפשר לעזור לכם.
אם תרגישו שהספיק לכם, שזה לא רלוונטי עבורכם ואתם לא רוצים להמשיך – ניפרד לשלום. אבל אם אחרי שהכרנו קצת, תרגישו שאני יכול לתת לכם ערך ותרצו להמשיך, אשלח לכם משהו קטן לעבוד איתו, נתאם פגישת ייעוץ ראשונה ונתחיל בתהליך.
אז יאללה, למה אתם מחכים?
אין לכם זמן? 😉
בסיס
שיחת ייעוץ ראשונית
- שיחת ייעוץ ראשונית (30 דקות)
חבילת מתקדמים
תהליך ראשוני
- שיחת ייעוץ ראשונית (30 דקות)
- פגישת ייעוץ ראשונה (שעה ורבע)
חבילה מומלצת!
חבילת מקצוענים
תהליך קצר, יעיל וממוקד!
- שיחת ייעוץ ראשונית (30 דקות)
- פגישת ייעוץ ראשונה (שעה ורבע)
- 2 פגישות מעקב וליווי (שעה כל אחת)
חבילת מאסטרים
תהליך רבעוני - יסודי ומעמיק!
- שיחת ייעוץ ראשונית (30 דקות)
- פגישת ייעוץ ראשונה (שעה ורבע)
- 4 פגישות מעקב וליווי (שעה כל אחת)
- פגישת פולו אפ וסיכום (שעה)
הפחתה משמעותית בלחץ בחיי היום יום.
הגישה של איתמר כוללת קשב רב וחידוד ושיפור של הכלים הקיימים ולא מהפכות גדולות שלרובנו אין כוח אליהן. בתור מי שהחשיב את עצמו יחסית מקצוען בניהול המשימות והזמן שלו, עדיין קיבלתי המון ערך.
תודה איתמר!"
ההספקים שלי כמנכ"ל עלו בצורה דרמטית, הלחץ להספיק משימות ירד משמעותית, איכות ביצוע המשימות עלתה ואני מתחיל להגיע יותר ויותר במהלך היום לענייני האישיים - להשקיע בספורט, לפנות זמן למשפחה ולחברים ועוד דברים נוספים. אני ממליץ בחום רב על איתמר שהוא יזם מדהים וליווה אותי באופן צמוד עד להצלחה."
לאחר מספר פגישות עם איתמר, תפיסת הזמן שלי התחדדה. התחלתי להבין איפה אני משקיעה זמן, וכמה. זה עזר לי לנתח את כמות הזמן שאני משקיעה בכל משימה ובכך לתעדף בצורה יעילה יותר את המשימות שלי ולשקף את תמונת המצב למנהלים שלי.
כמובן שמדובר רק בתחילת הדרך אבל השיפור בניהול הזמן שלי החל כבר מהפגישה הראשונה. תודה ענקית איתמר - על האדיבות, הסבלנות והסיוע 3>"
עומס, ישיבות, חוסר סדר גרמו לתפקוד תחת לחץ ואי סדר. הכל הצליח אבל כמו מגדל קלפים, זה היה על סף קריסה בכל תנועה. ידעתי לנהל קבוצה של 30 איש אבל לנהל את הזמן שלי לא בדיוק.
איתמר עזר לי לשים דגש על ניהול הזמן שלי, ניהול המשימות. לתת סדר עדיפויות לעבודה שלי לצד הזמן הפנוי שלי.
למדתי להתחיל את היום, את השבוע בידיעה מוחלטת מה אני הולכת לעשות, אני ניהלתי את היום שלי ולא היום שלי ניהל אותי.
אני היום במקום אחר, אני יכולה להכין את עצמי לשלב הבא בקריירה. לעבוד על משטח עבודה נקי ומסודר פינה לי זמן וקשב."
איתמר הבין מהר מאוד איך ניתן לתעדף את צרכי הלו״ז השונים שלי בצורה מיטבית ודאג לשקף לי את זה בצורה ברורה וחדה.
גם היום, חודשיים אחרי העבודה עם איתמר, אני ממשיך להנות מהפירות של העבודה איתו."
בעבר ניסיתי לנהל את הזמן שלי בכל מיני שיטות - יומן, פתקאות וכלים טכנולוגיים כמו Trello, Keep, Pocket, Google Calendar, Asana ועוד.
לא הצלחתי. איתמר הוא הבנאדם שהייתי צריך מבלי לדעת את זה. לקחתי leap of faith והחלטתי לתת מאות שקלים למוצר שלא הייתי בטוח שיש בו ערך מוסף. אבל הנה, שלושה חודשים אחרי תחילת תהליך ואני כותב המלצה!
מה הוא עשה? נתן לי כלים ובעיקר וידא שאני משתמש בהם נכון.
הוא הפך למאסטר זמן שלי ועשה את מה שצריך כדי שאגיע למטרה שהגדרנו בתחילת התהליך: ״שהזמן לא ינהל אותי, אלא אני אותו״.
היום אני שולט בזמן שלי. אני לא מפספס אף משימה ולא מרגיש שהזמן הולך לאיבוד. המשפט הקבוע של ״אין לי מושג על מה הולך כל הזמן שלי״ או ״אוי, שכחתי! אטפל מיד״ יצא מהלקסיקון.
אם גם אתם סובלים מיכולת ניהול זמן לוקה בחסר (או מבישה במקרה שלי), איתמר הוא האיש.
חוסר היכולת לנהל את הזמן בצורה מיטבית פגע רבות בתפוקה שלי.
התהליך שעברתי עם איתמר נתן לי את הכלים והיכולת לנצל את משאב הזמן בצורה מיטבית ולייצר שקט פנימי לצורך קידום ועבודה על פרוייקטים רבים שיש לי. אני ממליץ בחום למי שמרגיש שהזמן בורח לו מהידיים ולא באמת מצליח לנהל את הלו"ז, ליצור קשר עם איתמר.
אני סמוך ובטוח שהוא יעזור להפוך את ניהול הזמן שלך למשימה הרבה יותר פשוטה ונעימה לתפעול."
איתמר הוא בעל שילוב ייחודי בין ידע ומקצועיות בלתי מתפשרת לבין אכפתיות, הקשבה וראיית האחר שעוזרים לו להיות מלווה מעולה שעוזר ליצור שינויים שיחזיקו לאורך זמן.
איתמר היה קשוב מאוד לצרכים שלי והקדיש הרבה מחשבה על מנת למצוא את הפתרונות המתאימים ביותר עבורי. נשארתי עם תחושה שהמושכות בידיים שלי ושיש לי יותר מרווחי נשימה. תודה רבה איתמר!"
מזל שאיתמר לא מתחבא 🙂
איתמר נותן מהשפע, התבונה והניסיון שלו באהבה ובנדיבות.
אני מאושר שהתאפשר לי להכיר את איתמר ולקבל קצת מכל זה.
איתמר הצליח, בענווה ובמסירות - וגם במהירות - לדחוף אותי קדימה בתנופה נפלאה לעבר הבנה טובה של ניהול עצמי, ולעבר היעדים שלי, תוך הקשבה עמוקה, ובזכותו אני כבר עכשיו נהנה מהפירות של הלימוד הזה - וכל זה תוך שמירה על היעד הכי חשוב -
להיות אדם רגוע ושמח, למעני, למען הילדים, המשפחה והחברים שלי והחיים שלי כאן. זה נפלא!! אני ממליץ לכל אחד להיפגש עם איתמר, לשתף ולהקשיב, וגם אתם תוכלו להגשים שינוי חיובי מדהים ומהנה, במהירות. אין לי ספק בכך. בהצלחה ותודה איתמר!! 3>"
למפרע, חוסר היכולת שלי למצוא שעה לטובת התנעת התהליך רק חידדה לי את העומס והתשישות בו אני נמצא.
במבט לאחור, התהליך שעברתי היה מהפכני. למדתי כיצד אפשר להגיע למצב שבו אני מנהל את הזמן, ולא הזמן מנהל אותי.
למדתי שלא חייבים לנהל מרכזי אחסון קוגניטיביים בראש עבור שלל המשימות שצריך לזכור (אפילו כתיבת מילים אלו הופיעה לי בלו"ז).
תרגלתי ונחשפתי לשלל כלים שמסייעים בניהול הזמן. אך יותר מהכול, הבנתי עד כמה N-Zman!
תודה ענקית על הליווי והסיוע בניהול המשאב היקר והמשמעותי ביותר בחיינו. לכל אלה שמתלבטים כי אין להם זמן לתהליך, אתם הכי צריכים את השירות הזה! יש כל כך הרבה מחירים נפשיים / בריאותיים / מקצועיים / משפחתיים שאנחנו משלמים בגלל היעדר זמן, שבאמת חבל לא לנסות.."
הליווי שלו בתהליך הינו מקצועי, מושקע ומדויק - איתמר למד את אילוצי היום יום והעוגנים שלי, ונתן לי את הכלים הנכונים והפרקטיים עבורי, כך שאוכל להטמיע אותם מיידית בלו"ז שלי.
ממליצה בחום!"
קיבלתי מאיתמר כלים נוספים והצלחתי לשנות הרגלים שבסופו של יום, עזרו לי לאפיין את מסגרת הזמנים האידיאלית עבורי ולמצות את מקסימום האפקטיביות מבחינת ניהול הזמן שלי.
אז נכון שמדובר בתהליך - אבל אני את שלי כבר קיבלתי!"
הדרך שלך להבין אותי ולעזור לי בצורה אישית ממש יוצאת מן הכלל. מעטים האנשים היום שמעניקים פתרונות רלוונטיים לצרכים האישיים ומתרכזים בלמצוא דרכים נוספות לקדם שינויים.
בתקופה האחרונה 'מצאתי' זמן פנוי שבעבר הרגשתי שלא היה לי והרבה מזה בזכות הטכניקות ששיתפת איתי והמסירות שלך. תודה על ההשקעה בבניית והתאמת הכלים שיעזרו לי לרכז את המשימות שלי כך שאוכל להמשיך להשתמש בהם לטווח הארוך ולא רק בתקופת הליווי והייעוץ".
היה לי העונג וזכיתי להתארח בפודקאסטים הבאים:
"מיינדסט – התפתחות אישית – Mindset" עם שלומי חסטר
"סלאשר – Genesis Accelerator Podcast" עם דקל יעקובוביץ'
"סקילס – מיומנויות העולם החדש וכיצד ללמוד אותן – Skills" עם טל מוסקוביץ'
"גיוס זה מקצוע" עם מורית רוזן
"Kickstart – דברים שהלוואי וידעתי בגיל 20" עם דורון לוי ואריק כהן
אנחנו רוצים יותר זמן לעצמנו ולכולנו N-Zman!
אנו מוצפים בעבודה ובמשימות, כאשר מסביבנו יש אינסוף הסחות דעת וגירויים מכל עבר.
אני מזמין כל אחד ואחת מכם להאזין, לשמוע אותנו מדברים על אחד האתגרים המרכזיים שכולנו מתמודדים איתו, וכמובן מה אפשר לעשות בנוגע לזה…
האזנה נעימה!
רוצים קצת תוכן, טיפים וכלים?
בבלוג תוכלו לקרוא על ניהול זמן (ניהול עצמי) אפקטיבי ויעיל.
תמצאו פה שיטות, עקרונות ואפליקציות שיעזרו לכם ב-
העלאת פרודוקטיביות, ניהול משימות, הורדת סטרס ויצירת פוקוס.
המטרה העיקרית היא שנמצא את מה שמתאים ועובד לכם.
קריאה מהנה! פה בשבילכם 🙂
ממש בקצרה, כי לכולנו N-Zman!
מה – טיפים, רעיונות, שיטות, עקרונות, כלים פרקטיים, אפליקציות ועוד
מתי – כל מספר שבועות (לרוב לקראת הסופ"ש – כדי שיהיה לנו זמן לקרוא אותו בנחת)
איפה – במייל האישי שלנו
למה – כי אין לנו זמן! וכי אנחנו לא רוצים לפספס תוכן איכותי שיעזור לנו
יאללה, שם ומייל ונתראה בניוזלטר הקרוב 🙂
אז מה זה לרבל"ז?
לרבל"ז זה מונח שהמצאתי לפני כמה וכמה שנים,
במטרה לעזור לי ולאנשים נוספים למצוא זמן לדברים שחשובים לנו.
המונח שטבעתי קיבל לאורך השנים כל מיני וריאציות והתחיל להתנהג כמו פועל –
ריבל"זתי, בואו נרבל"ז את זה, מהיום והלאה אני מרבל"ז/ת הכל ועוד.
נו, סיקרנת אותי, אני רוצה לדעת מה זה לרבל"ז!
התשובה נמצאת בכתבה שכתבתי ופורסמה בגיקטיים – Geektime, קליק פה והגעת 